Làm trắng da bằng nước vo gạo là cách làm trắng da vừa rẻ, mà lại an toàn và có hiệu quả cao. Trong nước gạo có rất nhiều các dưỡng chất có lợi cho làn da như Vitamin C, Vitamin B5, và các dưỡng chất thiết yếu giúp làm đẹp da, ngăn ngừa khô da.
Mục lục bài viết
Nước vo gạo có tác dụng gì để giúp làm trắng da?
Nước vo gạo hiện nay được rất nhiều chị em sử dụng, và coi nó như là một loại sữa rửa mặt giúp làm trắng da và tẩy tế bào chết cho làn da. Trong nước vo gạo rất giàu Vitamin C, Vitamin B5, và các khoáng chất như Magie, Kẽm, Sắt, Canxi…. Các chất này có tác dụng làm trắng da, khôi phục làn da bị hưu tổn, tẩy tế bào chết cho làn da.
Rửa mặt thường xuyên bằng nước vo gạo sẽ giúp cho bạn một làn da trắng hồng và mịn màng. Nước vo gạo được chiết xuất từ tự nhiên, do đó làm trắng da bằng nước vo gạo sẽ giúp bạn có một làn da đẹp tự nhiên và không độc hại.
Cách làm trắng da bằng nước vo gạo
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại Mỹ, nước vo gạo có chứa nhiều các loại Vitamin nhóm B, và chất chống oxy hóa. Giúp làm đẹp da, ngăn ngừa khô da, giúp cho làn da luôn khỏe đẹp, căng mịn. Ngoài ra, trong nước vo gạo còn chứa nhiều các loại Axít Amin và các dưỡng chất thiết yếu giúp làm đẹp da, giúp cho làn da luôn trắng sáng mịn màng. Dưới đây là những phương pháp làm đẹp da bằng nước vo gạo:
1, Làm trắng da mặt bằng nước vo gạo và mật ong
Trong mật ong có chứa rất nhiều Vitamin E, Vitamin C, và các chất Phốt pho, Sắt, Magie… Có tác dụng làm đẹp da, giúp tái tạo làn da bị hư tổn. Mật ong kết hợp với nước vo gạo sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho làn da, kháng khuẩn và chống viêm cho làn da, và bạn có thể dùng nó như là một loại mặt nạ dưỡng ẩm để chăm sóc da hàng ngày.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 50ml mật ong nguyên chất
- Trộn đều với nhau, thoa đều lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
2, Dưỡng da bằng nước vo gạo và sữa tươi
Trong sữa tươi có nhiều Vitamin E, Vitamin K, Phốt pho, Magie, và các chất béo giúp làm trắng da, mịn da, tái tạo làn da bị hư tổn. Sữa tươi kết hợp với nước vo gạo sẽ giúp cho làn da của bạn luôn trắng sáng mịn màng, đẹp tự nhiên.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 1 hộp sữa tươi không đường
- Trộn đều với nhau, thoa đều lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng.
- Ủ trong 30 phút
3, Tẩy trắng da bằng nước vo gạo và sữa chua
Trong sữa chua có chứa nhiều Vitamin C, Vitamin D, Axit lactic, Kẽm, Probiotic. Có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp làm trắng da, dưỡng ẩm cho làn da. Nước vo gạo kết hợp với sữa chua sẽ giúp cho bạn có một làn da trắng đẹp tự nhiên.
Cách làm:
- Dùng 50ml nước vo gạo
- Dùng 1 hộp sữa chua không đường
- Trộn đều nước vo gạo với sữa chua
- Thoa đều lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Sau đó ủ trong 30 phút
4, Ngăn ngừa nhờn dưới da bằng nước vo gạo và bột nghệ
Trong bột nghệ có chứa nhiều Vitamin E, Vitamin C, Sắt, Magie, Canxi. Có tác dụng làm trắng làn da, điều trị mụn dưới làn da, tái tạo và phục hồi làn da bị tổn thương. Nước vo gạo kết hợp với nghệ sẽ giúp cho bạn có một làn da trắng đẹp, khỏe mạnh.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 60g bột nghệ
- Trộn đều bột nghệ và nước vo gạo thành hỗn hợp đặc sệt
- Thao đều lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
5, Làm mịn da bằng nước vo gạo và gel nha đam
Trong gel nha đam rất giàu Vitamin B12, Axit folic, Magie, Kẽm, Canxi. Có tác dụng làm đẹp da, giúp da luôn căng mịn, ngăn ngừa lão hóa da. Nước vo gạo kết hợp với gel nha đam sẽ giúp cho bạn có một làm da trẻ đẹp căng mịn, giúp bạn luôn giữ được nét thanh xuân của làn da.
Cách làm:
- Dùng 50ml gel nha đam
- Dùng 50ml nước vo gạo
- Trộn đều nước vo gạo và gel nha đam
- Thoa đều hỗn hợp này lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
6, Ngăn ngừa viêm da bằng nước vo gạo và chanh
Thành phần chính trong nước cốt chanh là Vitamin C, và một số dưỡng chất khác như Kali, Canxi, chất chống oxy hóa. Nước cốt chanh có tác dụng tẩy tế bào chết dưới làn da, phục hồi làn da bị hư tổn, giúp làm trắng da, giúp chống lão hóa da. Nước vo gạo kết hợp với nước cốt chanh có tác dụng làm trắng da, tái tạo và phục hồi làn da bị hư tổn, giữ cho làn da luôn trẻ đẹp.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 1 trái chanh vắt lấy nước cốt
- Trộn đều nước vo gạo và nước cốt chanh
- Thoa đều hỗn hợp này lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
7, Tẩy tế bào chết bằng nước vo gạo và dâu tây
Trong dâu tây rất giàu Vitamin C, Folate (B9), Man gan, Kali, và rất giàu chất chống oxy hóa. Dâu tây có tác dùng làm trắng da, tẩy tế bào chết dưới làn da, dưỡng ẩm cho làn da, ngăn ngừa lão hóa da. Nước vo gạo kết hợp với dâu tây sẽ giúp cho bạn có một làn da trắng sáng mịn màng, tái tạo làn da bị hư tổn, giữ cho làn da luôn tươi trẻ.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 5 trái dâu tây xay nhuyễn
- Trộn đều nước vo gạo và dâu tây
- Thoa đều hỗn hợp này lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trắng trong 30 phút
8, Phục hồi làn da hư tổn bằng nước vo gạo và bột tảo biển
Trong bột tảo biển có chứa nhiều Vitamin C, Vitamin K, Vitamin E, Vitamin A, và nó còn chứa rất nhiều chất chống oxy. Bột tảo biển có tác dụng làm đẹp da, dưỡng ẩm cho da, bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho làn da bị hư tổn. Nước vo gạo kết hợp với bột tảo biển sẽ giúp cho bạn có một làn da căng mịn, tươi trẻ, ngăn ngừa sự lão hóa cho làn da.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 50g bột tảo biển
- Trộn đều nước vo gạo và bột tảo biển thành hỗn hợp đặc sệt
- Thoa đều hỗn hợp này lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
9, Nuôi dưỡng làn da bằng nước vo gạo và bột đậu đỏ
Trong bộ đậu đỏ có chứa nhiều Vitamin B1, Vitamin B6, có chưa hàm lượng Protein dồi dào. Bột đậu đỏ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho làn da của bạn, kháng khuẩn, và giúp làm đẹp làn da. Nước vo gạo kết hợp với bột đậu đỏ sẽ giúp cho làn da được khỏe mạnh và trắng sáng mịn màng.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 100g bột đậu đỏ
- Trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt
- Thoa đều hỗn hợp này lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
10, Cách làm trắng làn da bằng nước vo gạo và bơ
Trong trái bơ rất giàu Vitamin A, Vitamin B6, Protein, Magie, Canxi, Axít béo. Bơ có tác dụng bổ sung dưỡng chất cho làn da, giúp làn da luôn được trắng mịn, giữ ẩm cho da. Nước vo gạo kết hợp với bơ sẽ giúp cho bạn có một làn da trẻ đẹp, và giữ cho làn da luôn căng mịn và trắng sáng.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 1 trái bơ xay nhuyễn
- Trộn đều nước vo gạo với bơ xay nhuyễn thành hỗn hợp đặc sệt
- Thoa đều hỗn hợp này lên làn da, và mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
11, Giữ cho làn da luôn tươi trẻ bằng nước vo gạo và dưa leo
Trong dưa leo có chứa rất nhiều Vitamin C, Vitamin K, Magie, Kali và nó còn chứa chất chống oxy hóa. Dưa leo có tác dụng làm trắng da, làm sạch làn da, giúp làn da luôn căng mịn. Nước vo gạo kết hợp với dưa leo sẽ giúp cho bạn có một làn da căng mịn và trắng sáng, ngăn ngừa sự hư tổn của làn da, chống lão hóa da.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 1 trái dưa leo xay nhuyễn
- Trộn đều nước vo gạo với dưa leo
- Thoa đều hỗn hợp này lên làn da, và mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
12, Làm đẹp da bằng nước vo gạo và lòng đỏ trứng gà
Trong trứng gà có chứa nhiều Vitamin A, Protein, Lipid, Sắt, Kẽm, Canxi. Lòng đỏ trứng gà có tác dụng làm đẹp da, giúp làn da luôn căng mịn, bổ sung các chất cần thiết cho làn da. Nước vo gạo kết hợp với lòng đỏ trứng gà sẽ giúp cho làn da luôn trẻ đẹp, căng mịn, tái tạo làn da bị hư tổn.
Cách làm:
- Dùng 100ml nước vo gạo
- Dùng 1 cái lòng đỏ trứng gà
- Khuấy đều nước vo gạo với lòng đỏ trứng gà
- Thoa đều hỗn hợp này lên làn da, mát xa làn da nhẹ nhàng
- Ủ trong 30 phút
Dùng nước vo gạo rửa mặt giúp làm trắng da, sạch da
Dùng nước vo gạo để rửa mặt sẽ giúp tẩy sạch làn da, giúp lấy đi như những chất có hại và bụi bẩn dưới làn da, nó còn có tác dụng tẩy tế bào chết dưới làn da, giúp cho làn da của bạn luôn trắng sáng mịn màng và sạch khuẩn.
Uống sữa nước vo gạo giúp làm trắng da
Trong nước vo gạo có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da và sức khỏe. Chính vì thế, uống nước vo gạo sẽ có tác dụng khỏe ở bên trong, đẹp ở bên ngoài. Do đó, bạn nên uống nước vo gạo thường xuyên để có một làn da khỏe đẹp, trắng mịn, và bổ sung trực tiếp các dưỡng chất có lợi cho làn da vào cơ thể. Không chỉ thế, nó còn giúp ổn định tim mạch và hệ tiêu hóa.
Trên thị trường hiện nay đã có những loại sữa được làm từ nước vo gạo, do đó bạn có thể tìm mua và uống trực tiếp hoặc dùng sản phẩm này để dưỡng da. Nhược điểm của sữa nước vo gạo trên thị trường là đã qua chế biến, và có chứa các chất bảo quản, vì thế sẽ mất đi rất nhiều các chất có lợi cho làn da. Do đó, sữa nước vo gạo tự làm để dưỡng da sẽ tốt hơn rất nhiều.
Cách làm sữa nước vo gạo để uống, để dưỡng da
Bạn cho khoảng 200g gạo vào nồi, đổ 1 chút nước vào để lấy đi bụi bẩn có trong gạo, gạn bỏ nước bụi bẩn đấy. Sau đó, đổ khoảng 500ml nước sạch vào nồi, đun xuôi trong khảng 15 phút, gạn lọc lấy nước gạo đó ra để uống hoặc thoa lên làn da. Nếu bạn dùng để uống, thì bạn có thể cho thêm một chút sữa tươi không đường, hoặc có thể cho 1 chút đường vào cho dễ uống.
Để tránh lãng phí gạo, khi nấu cơm bạn có thể đổ nhiều nước hơn 1 chút, khi cơm xuôi đều bạn có thể gạn 1 chút nước gạo đó ra để uống, và tiếp tục nấu cơm như bình thường. Sữa nước gạo rất có lợi cho sức khỏe và làn da, bạn nên uống tối thiểu 2 lần/tuần để có một làn da khỏe đẹp và mịn màng.
Cách làm nước vo gạo tốt nhất để dưỡng trắng da
Bạn dùng khoảng 300g gạo sạch, đổ vào khoảng 400ml nước, vo nhẹ và đều cho các dưỡng chất trong hạt gạo hòa quyện và nước, vo đều trong khoảng 3 phút. Sau đó gạn lọc lấy nước vo gạo để dưỡng da, bạn có thể để vào găn mát của tủ lạnh và dùng dần. Chúc bạn có một làn da trắng đẹp và căng mịn.
Bài viết liên quan:
