Hội chứng ruột kích thích thường gây ra những triệu chứng, đau bụng, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa… Những mẹo chữa hội chứng ruột kích thích dưới đây, sẽ giúp bạn điều trị dứt điểm.
Mục lục bài viết
Hội chứng ruột kích thích là gì?
Hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt, gây rối loạn chức năng của đại tràng, dẫn đến việc hay bị đau bụng, đau quặn thắt ở vùng bụng, rối loạn tiêu hóa.
Hối chứng ruột kích thích gây rối loạn chức năng tiêu hóa, dẫn đến việc đi đại tiện lỏng, táo bón, những trường hợp nặng, có thể đi đại tiện ra máu, cơ thể sốt và mệt mỏi.
Có rất nhiều cách chữa hội chứng ruột kích thích, nhưng chữa bằng mẹo dân gian vừa an toàn, mà mang lại hiệu quả cao.
Nguyên nhân dẫn đến hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích không phải là một bệnh, mà do nhiều nguyên nhân gây nên. Có thể là do nhiễm khuẩn hệ tiêu hóa, hoặc cũng có thể do rối loạn tiêu hóa gây nên.
Những dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích
- Đau bụng, đau quặn thắt ở vùng bụng
- Đầy hơi, chướng bụng
- Đi đại tiện lỏng
- Đi đại tiện bị táo bón
Hội chứng ruột kích thích biểu hiện thường gặp nhất là đau bụng, và thường đau bụng sau khi ăn, đau ở vùng bụng dưới.
Chú ý: Nếu hội chứng ruột kích thích có biểu hiện đau tăng, đi đại tiện ra máu, kèm theo mệt mỏi và bị sốt, thì phải đến ngay các cơ sở ý tế gần nhất để khám và chữa trị.
Hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm không
Hội chứng ruột kích thích không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng nó khiến cho người bệnh cảm thấy lo lắng, căng thẳng, và mệt mỏi. Gây hoang mang về tâm lý, ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống.
Hội chứng ruột kích thích phải kiêng những gì?
- Không nên uống rượu, bia
- Không uống những loại nước có gas
- Không ăn những đồ ăn chua, cay
- Không ăn những đồ ăn tanh
- Không ăn những đồ ăn bị ôi thiu
- Không làm việc quá sức
Không nên uống rượu bia, đồ uống có gas, nó có thể khiến hội chứng ruột kích thích trở nên nặng hơn, khó chữa hơn, và có thể nguy hiểm đến đại tràng và hệ tiêu hóa. Nên ăn chín uống sôi, để tránh bị rối loạn tiêu hóa.
Mẹo chữa hội chứng ruột kích thích bằng rau xanh
Ăn nhiều rau xanh giúp cải thiện được hội chứng ruột kích thích. Do thói quen ăn uống hằng ngày, ăn nhiều thịt, ít rau, do đó dẫn đến tình trạng mất cân bằng hệ tiêu hóa. Nên ăn nhiều ra xanh để cho hệ tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh.
Mẹo chữa hội chứng ruột kích thích bằng cách ăn lá lược vàng
Cách làm:
- Dùng 2 – 3 lá lược vàng rửa sạch
- Ăn sống lá lược vàng trước bữa ăn 30 phút
- Tuyệt đối không uống rượu, bia khi ăn lá lược vàng
Lá lược vàng có tác dụng giảm đau, giảm co thắt, giúp cải thiện hội chứng ruột kích thích. Bạn cũng có thể thái nhỏ lá lược vàng, cho vào ấm đổ 2 bắt nước, sắc lấy còn 1 bát, uống trước bữa ăn.
Mẹo trị hội chứng ruột kích thích bằng cách ăn nhiều trái cây
Ăn nhiều trái cây sẽ giúp cải thiện được hội chứng ruột kích thích. Trong trái cây có nhiều vitamin và khoáng chất, có tác dụng điều tiết, hỗ trợ, kích thích, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa.
Mẹo trị hội chứng ruột kích thích bằng cách ăn sữa chua thường xuyên
Ăn sữa chua thường xuyên giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Trong sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, có tác dụng hỗ trợ và đấy nhanh quá trình tiêu hóa.
Mẹo chữa hội chứng ruột kích thích bằng gừng
Cách làm:
- Dùng 1 nát gừng tươi giã nát
- Hòa vào 1 cốc nước sôi
- Uống sau ăn
Gừng có tác dụng giảm đau, giúp cải thiện triệu chứng ruột kích thích. Giúp cân bằng do triệu chứng rối loạn tiêu hóa gây nên.
Mẹo trị hội chứng ruột kích thích bằng trà xanh
Uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp cải thiện hội chứng ruột kích thích. Trà xanh có tác dụng làm tăng hàm lượng dịch tiết ra từ dạy dày, giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa.
Mẹo chữa hội chứng ruột kích thích bằng hoa chuối
Cách làm:
- Dùng 200g hóa chuối thái nhỏ rửa sạch
- Cho vào ấm đổ 2 bát nước
- Sắc lấy còn 1 bát
- Uống sau ăn
Hóa chuối có tác dụng làm dịu hệ tiêu hóa, ngăn ngừa đau bụng, giảm táo bón, phòng ngừa bệnh trĩ, giúp cải thiện hội chứng ruột kích thích hiệu quả.
Kết luận: Trên đây là những bài thuốc mẹo chữa hội chứng ruột kích thích mà bạn nên tham khảo, bạn có thể sử dụng nếu như bệnh hội chứng ruột kích thích của bạn còn nhẹ, hay mới phát. Trường hợp bệnh nặng, hay lâu năm thì bạn cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Bài viết liên quan:
- Cách tự diệt mối trong nhà nhanh nhất
- Cách chữa rối loạn tiêu hóa nhanh nhất
- Hoa mắt chóng mặt – Nguyên nhân – Cách chữa
Bài viết mới nhất
Mẹo giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon vào ban đêm
18 Dấu hiệu khi bạn gái có người khác
100 Câu nói hay về cuộc đời
1 cây vàng nặng bao nhiêu kg
Truyện ngắn tình yêu “Anh yêu người khác rồi”
Con gái có nên nhắn tin trước không?
Lá ổi trị bệnh gì? Những tác dụng tuyệt vời của lá ổi
Không nên tặng quà gì cho bạn trai
Facebook không hiển thị tin nổi bật
Cách tìm hiệu ứng trên Instagram
Cách tìm bạn bè trên Shopee nhanh nhất
Sửa lỗi not optimum mode recommended
Cách tải file apk từ google play trên máy tính
Cách xem Product Key của Win 10, Win 11
Người bị chặn trên Facebook có biết không? Cách chặn Facebook
Cách xem email của mình trên Facebook