Đông trùng hạ thảo là gì? Tác dụng của đông trùng hạ thảo là gì mà tại sao lại có nhiều người tin dùng và săn đón đến thế?. Bài viết sau Tin nhanh Plus sẽ chia sẻ đến bạn những tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe của con người.
Mục lục bài viết
Đông trùng hạ thảo là gì?
“Đông trùng hạ thảo” hay còn được gọi với những tên gọi khác như “trùng thảo, hạ thảo đông trùng,…”. Đông trùng hạ thảo được xem là một loại thảo dược quý hiếm có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo thực chất đó là tên gọi của một loại nấm, đây được xem là một loại nấm rất đặc biệt, khi vào mùa đông loại nấm này sẽ ký sinh trên cơ thế của một loài sâu non và hút hết chất sinh dưỡng từ ấu trùng sâu non đó, đến mùa hè loại nấm này phát triển mọc thành sợ và thoát ra khỏi xác của ấu trung sâu non để vươn lên mặt đất, chính vì thế mà được gọi là “đông trùng hạ thảo”.
Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì đối với cơ thể của con người?
Đông trùng hạ thảo là một loài thảo dược quý, có nhiều những tác dụng tốt đối với sức khỏe của con người, chính vì điều này mà thảo dược “đông trùng hạ thảo” trở nên quen thuộc với nhiều người, khi bạn đã nắm rõ được “đông trùng hạ thảo là gì” thì hãy cùng mình tìm hiểu về những tác dụng của thảo dược đông trùng hạ thảo ngay thôi bạn nhé!
1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo – Giúp tăng cường sức khỏe
Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược có chứa nhiều Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B12, cùng với các nguyên tố vi lượng như Mn, Al, Na, K,… Giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các vi khuẩn gây hại cho cơ thể, giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư.
2. Giảm thiểu các triệu chứng mệt mỏi
Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học trên loài chuột và trên các tình nguyện viên đã chỉ ra rằng, sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo trong 6 tuần, những con chuột có khả năng bơi tốt hơn, chúng thích nghi tốt với nhiều loại môi trường khác nhau. Còn đối với các tình nguyện viên họ cảm thấy sức khỏe và giấc ngủ được cải thiện, nhịp thở của họ đều hơn và giảm thiểu các triệu chứng mệt mỏi, cơ thể được thoải mái hơn.
>> xem thêm: Nước ép cà rốt có tác dụng gì?
3. Giúp chống lão hóa
Ngoài 30 tuổi, cơ thể của bạn sẽ dần lão hóa, bạn có thể dễ dàng nhận thấy được sự lão hóa trong cơ thể của mình như: Da có nhiều nếp nhăn, tóc hay bị rụng,… Theo đông y, đông trùng hạ thảo có khả năng giúp làm chậm quá trình lão hóa, giúp bổ sung nhiều loại Vitamin và các dưỡng chất cho cơ thể, giảm thiểu nguy cơ bị rụng tóc…
4. Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Trong đông trùng hạ thảo có chứa chất chống Oxy hóa, các phân tử sẽ bảo vệ tế bào khỏi những tác động có hại bằng cách trung hòa gốc tự do, từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể, giúp cho cơ thể của bạn được khỏe mạnh hơn.
5. Đông trùng hạ thảo giúp giảm ngu cơ mắc các bệnh ung thư
Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học đã cho thấy, đông trùng hạ thảo có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, hỗ trợ và điều trị một số bệnh ung thư như: Ung thư bạch huyết, ung thư phổi, ung thư vú… Tuy nhiên, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, đông trùng hạ thảo chỉ có tác dụng làm giảm và hỗ trợ chứ hoàn toàn không có khả năng điều trị các bệnh ung thư.
Nam giới khi sử dụng đông trùng hạ thảo có những tác dụng gì?
Khi bạn đã biết được “đông trùng hạ thảo là gì” thì tiếp theo hãy cùng mình tìm hiểu xem đông trùng hạ thảo có những tác dụng gì ngay sau đây bạn nhé!
1. Giúp giải độc gan
Trong đông trùng hạ thảo có chứa cordycepin và polysaccharides có khả năng hỗ trợ giải độc cho gan, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan, giảm khả năng bị sơ gan… Đối với những người sử dụng nhiều rượu bia thì có thể sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên để giải độc cho gan.
2. Kéo dài tuổi xuân
Đàn ông ngoài tuổi 40 các chức năng về sinh lý sẽ giảm đi, không còn nhu cầu cao trong chuyện chăn gối, vì thế sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên sẽ giúp cải thiện khả năng sinh lý, giúp kéo dài tuổi xuân đối với đàn ông.
3. Cải thiện giấc ngủ
Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, đàn ông thường xuyên sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ cải thiện được giấc ngủ, giúp cho cơ thể được khỏe mạnh hơn, từ đó tăng cường sự tỉnh táo khi làm việc, đồng thời rất tốt cho người già.
>> Xem thêm: 10 Tác dụng tuyệt vời của Nước Đậu Đen Rang
Có nên sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên không?
Như bạn đã biết đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cũng cần phải nắm rõ đông trùng hạ thảo là gì, những tác dụng của đông trùng hạ thảo là gì. Sau đó, hãy cùng mình tìm hiểu xem có nên sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên không bạn nhé!
Mặc dù đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cũng cần sử dụng đông trùng hạ thảo có liều lượng, không nên sử dụng đông trùng hạ thảo quá liều. Bởi vì, khi bạn sử dụng quá nhiều đông trùng hạ thảo sẽ có nguy cơ bị nóng trong, nổi mụn…
Bạn chỉ nên sử dụng 1 lượng đông trùng hạ thảo vừa phải trong một ngày theo các chuyên gia hoặc theo khuyến cáo của nhà sản xuất, khi đó sẽ rất có lợi cho sức khỏe.
Những tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với người già
Đối với người cao tuổi, đông trùng hạ thảo được ví von như là một “tiên dược” không thể thiếu. Những tác dụng tuyệt vời của nấm đông trùng hạ thảo đối với người già như sau:
- Giúp làm giảm sự mệt mỏi, suy nhược, cải thiện giấc ngủ, giúp điều hòa khí huyết, cải thiện khả năng hô hấp đối với những người hay bị hụt hơi, mệt mỏi mỗi khi làm việc.
- Giúp cải thiện và tăng cường sự dẻo dai của xương khớp
- Giúp làm chậm quá trình lão hóa nhanh ở người lớn tuổi
Những thành phần dinh dưỡng thiết yếu trong đông trùng hạ thảo là gì?
Đông trùng hạ thảo được xem là một loại thảo dược quý, vì thế có chứa nhiều dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như sau:
– Bao gồm nhiều loại Vitamin khác nhau như: Vitamin A, B12, C, K, E…
– Bao gồm các nguyên tố vi lượng như: Mn, K, Na…
– Các nhóm dinh dưỡng như: Adenosin, Acid Cordyceptic, HEAA…
– Bao gồm hoạt chất sinh học Hydroxyethyl Adenosine
– Có chứa hàm lượng Lipid lớn
>> Xem thêm: Tác dụng của Vitamin B1 đối với da và cách sử dụng
Một số lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo
Vì là một loại thảo dược quý mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nên đông trùng hạ thảo được rất nhiều người ưu chuộng sử dụng. Tuy nhiên, khi bạn đã nắm rõ được đông trùng hạ thảo là gì thì bạn cần phải chú ý một số lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo như sau:
– Trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo bạn cần chú ý đến liều lượng sử dụng, nên sử dụng theo ý kiến của bác sĩ hoặc theo khuyến cáo của nhà sản xuất.
– Trong quá trình sử dụng nếu như bạn cảm thấy bị ngứa ngáy, buồn nôn thì nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của các bác sĩ.
– Không nên sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ sở sinh, vì đông trùng hạ thảo là một loại nấm có thể sẽ xảy ra dị ứng với trẻ
Sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách:
- Sử dụng để làm trà uống hằng ngày
- Nấu cháo
- Ăn trực tiếp
- Ngâm rượu
- Ngâm với mật ong
Lời kết
Trên đây là bài viết “đông trùng hạ thảo là gì“, qua thông tin chia sẻ này của mình hi vọng đã có thể giúp cho bạn nắm bắt được những tác dụng tuyệt vời của nấm đông trùng hạ thảo. Đừng quên trở lại trang Tin nhanh Plus để tham khảo, tìm kiếm những nội dung hấp dẫn bạn yêu nhé! ❤
>> Gợi ý thêm dành cho bạn:
